يُعد رقيه الأكتاف كنوع ممارسة عريقة تستخدم للتخفيف إلى اليقين بالتوتر والألم على زاوية الرقبة. عادةً و تشتمل تطبيق الأكتاف تمارين إطالة للعضلات {وتعزيز الدورة الحيوية وتسريع التصلب. وعلاوة في